罗熠 封面新闻记者 苏定伟开云体育

“正月十五闹元宵，正月十六游百病。”2月13日，农历正月十六，四川阆中迎来了传统民风活动“游百病”。

“四大才子”“四大好意思女”西纪行东说念主物“游百病”（照相 张晓东）  

搀老携幼，万东说念主登高“游百病”

上昼9点，正月十六游百病暨2025阆中古城过大年结果式系列活动在滕王阁云锦园广场定期举行。活动现场，健身节目展演、古装东说念主物同游滕王阁、汉服蹴鞠、滚铁环、打地牯牛、打沙包等活动让“游百病”愈加丰富多彩。

此外，在阆中水城广场、白塔山、锦屏山、大梵刹等地还开展了篮球系列活动、体育游园打卡、阆苍南百东说念主骑行、阆苑迎春诗词荟、投壶游戏、传统养生功法展示等系列活动。

巴象荧惑（照相 梁德）

东说念主们以家庭为单元搀老携幼，三五成群，登高“游百病”。除阆中土产货市民外，“游百病”活动也招引了无边外地旅客干与，国内无边登山徒步判辨达东说念主也赶到阆中干与“游百病”活动，享受传统民风“游百病”带来的乐趣。

“我每年皆会干与‘游百病’，走一走，看一看，嗅觉总共东说念主皆精神了许多。但愿这一传统习俗能一直传承下去。”一位年过七旬的古城住户叹息说念，每年正月十六，他皆会登上白塔山祈求新年吉祥。

动感单车（照相 梁德）

历史悠久，“陈旧民风”到“全民健身”

据《保宁府志》《阆中县志》纪录：上元节后的正月十六，锦屏山上东说念主潮如群蚁，家家户户倾巢而出，合资出村、出镇、出城，以散播和游走的款式，见桥必过，遇山则登，可谓阵容庞大，盛况空前。

手脚阆中叶代相传的春节习俗，“游百病”交付了服务东说念主民一种避灾、祝颂和保健康的好意思好愿望。东说念主们在春节时刻吃了许多浓重的食品，判辨量却较少。长距离徒步荒谬于有氧判辨，不错改善肺通气量，加多肺活量，普及肺功能。“游百病”时刻，快走使东说念主体大部分转为无氧代谢。另外，登山、露营活动需要大皆的判辨量，会破钞东说念主体内蕴蓄的大皆脂肪组织。

搀老扶幼“游百病”（照相 张晓东）

据阆中市体育活动中心相干崇敬东说念主先容，2013年，阆中正月十六“游百病”被列为中国体育非物资文化遗产名录。跟着全民健身、逍遥体育、低碳环保等新看法的接踵注入，“游百病”仍是成为阆中市全球基础最为高大、参与积极性最为热潮、有名好意思誉度传播最远的全民健身活动。

阆中，现在独一的“中国春节文化之乡”，这里春节长达38天，始于“腊八节”，止于“游百病”。每天春节，阆中的春节以“落下闳与二十四骨气文化”为干线开云体育，倾力打造“年味最浓、时候最长、舞台最大、传承最广”的春节文化盛宴。